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Kit de 10 huiles essentielles de base pour répondre aux besoins quotidien des famillesTemps de lecture moyen : 12 min

17 février 2019
Avec 6 huiles essentielles simples et 4 synergies de qualité, tu va pourvoir répondre à tous besoins du quotidien de ta famille naturellement.

On vient aux huiles essentielles souvent avec un besoin précis. On voit un article ou une recette qui nous propose plus de naturel au quotidien en utilisant une huile essentielle pour un mal, ou un soin, ou un produit ménager. C’est chouette comme premier pas, mais est ce que tu ne voudrais pas au final que l’on te conseille un kit d’huiles essentielles ou synergies de base qui répondra à la plupart de tes besoins grâce à leur polyvalence ? DoTERRA a fait cela en 10 flacons : 6 huiles simples et 4 synergies.

Les 6 huiles simples du kit d’huiles essentielles de base

Le trio du débutant dans le kit d’huiles essentielles de base

Lavande officinale (Lavandula angustifolia)

L'huile essentielle de Lavande possède des notes florales, poudrées et légères. Elle est présente dans le kit d'huiles essentielles de base - Le trio des débutants - avec celles de Citron et de Menthe poivrée.
  • Calme – Sur l’oreiller, en diffusion ou sous la plante des pieds, elle aide à se préparer au sommeil et à réduire les tensions.
  • Peau – Elle apaise les irritations occasionnelles, réduit les imperfections et favorise un cuir chevelu et des cheveux sains (shampoing).
  • Maison propre – Vaporisée avec un spray rempli d’eau, elle rafraîchit la literie, les matelas ou l’air.
  • En cuisine – Marinades, desserts.

Tous mes articles montrant mes utilisations de la Lavande :

Citron (Citrus limon)

L'huile essentielle de Citron possède des notes fraîches et citronnées. Elle donne une sensation de propreté et de joie.
Elle est présente dans le kit d'huiles essentielles de base - Le trio des débutants - avec celles de Lavande et de Menthe poivrée.
  • Maison propre – C’est un purifiant et nettoyant pour l’air et les surfaces. Il nettoie, protège et fait briller le bois via quelques gouttes avec un peu d’huile d’olive sur un chiffon. Appliqué pur avec un chiffon, il protège les cuirs, il peut refaire briller l’argent et autres métaux un peu ternis et il aide à retirer les résidus collants.
  • En interne – Il nettoie naturellement le corps et aide la digestion.
  • Diffusé, il favorise un état d’esprit positif.
  • En cuisine – Il relève la saveur des desserts ou des plats.

Tous mes articles montrant mes utilisations du Citron :

Menthe poivrée (Mentha piperita)

L'huile essentielle de Menthe poivrée possède des notes mentholées, fraîches et herbacées.
Elle est présente dans le kit d'huiles essentielles de base - Le trio des débutants - avec celles de Citron et de Lavande.
  • Boost d’énergie : Massage sur les tempes, diffusion.
  • Haleine fraîche : Bain de bouche, dentifrice…
  • Concentration : Diffuser pendant les séances de travail.
  • Repousse les moustiques.

Tous mes articles montrant mes utilisations de la Menthe poivrée :

Nous en avons parlé dans le cercle de partage d’expériences du mois de Janvier 2020. Le lien t’y donne accès directement !

Tea tree (Melaleuca alternifolia)

L'huile essentielle de Tea tree possède des notes herbacées, vertes et coriaces.
  • Peau – Il a un effet nettoyant et aide en cas d’irritations (rasage). Appliqué sur les ongles après la douche, il aide à les garder propre et en bon état. Ajouté au shampoing, il aide à avoir un cuir chevelu et des cheveux propres et en bonne santé.
  • Maison propre – Il réduit les odeurs dans les chaussures. Pulvérisé avec une spray rempli d’eau, il protège les surfaces des menaces environnementales.

Tous mes articles montrant mes utilisations du Tea tree :

Encens (Boswellia ssp.)

L'huile essentielle d'Encens possède des notes chaudes, épicées et pures.
  • Peau – Utilisé depuis des temps ancestraux pour parfumer, apaiser et pour une nouvelle jeunesse de la peau.
  • Émotions – Il promeut une sentiment de paix, de satisfaction et de bien-être général. En diffusion ou appliqué sous les pieds, il est utilisé en soutient de la pratique du Yoga.
  • Bien-être physique – Il aide la fonction et la réponse immunitaires.
  • Maison propre – Il a des propriétés nettoyantes et peut protéger contre les menaces environnementales.

Tous mes articles montrant mes utilisations de l’Encens :

Elle a été sous le feu des projecteurs du cercle de partage d’expériences du mois de Décembre 2019. Je t’ai mis le lien pile au bon endroit de la vidéo pour te donner l’opportunité de la découvrir sans effort 😉

L’Encens est sourcé éthiquement au sein d’un programme de réduction de la pauvreté.

Origan (Origanum vulgare)

L'huile essentielle d'Origan possède des notes herbacées, piquantes, vertes et camphrées.

Pour adulte ni allaitante, ni enceinte.

  • Soutient le système immunitaire – 1 goutte diluée dans de l’huile végétale et frotter sous les pieds.
  • Maison propre – Purifiant et nettoyant puissant des surfaces.
  • En cuisine – 1 goutte dans un plat italien.

Les 4 synergies du kit d’huiles essentielles de base

Quel est l’intérêt des synergies dans un kit d’huiles essentielles de base ?

Une huile essentielle simple vient d’une plante donnée. Je trouve que l’utilisation est alors « simple » et rassurante. On connait le produit, le public adapté, les précautions d’emploi.

Une synergie d’huiles essentielles est réalisée à partir de plusieurs huiles essentielles simples. Le nombre d’huiles essentielles intégrées à la synergie et leur proportion n’ont de limite que notre imagination. Néanmoins, tous les mélanges ne sont pas forcément pertinents ou olfactivement plaisants.

Les synergies justement dosées vont permettent de profiter d’actions combinées de plusieurs huiles essentielles dans un but donné. Ainsi le mélange Air de dōTERRA permet de minimiser les effets des menaces saisonnières en combinant les propriétés des huiles essentielles de Laurier (feuille), Menthe poivrée, Eucalyptus radié, Niaouli, Citron, et Ravintsara. Le spectre d’action est plus large que si l’on utilise qu’une de ces huiles essentielles. A titre d’exemple, si j’ai le nez bouché et que je tousse, je vais utiliser Air. Mais si j’ai juste mal à l’oreille, je vais rester sur l’Eucalyptus radié.

Si je devais composer moi-même ces synergies, il me faudrait acheter beaucoup d’huiles essentielles simples, ce qui ne serait pas forcément économiquement intéressant. De plus, cela demanderait beaucoup plus d’espace de stockage.

Bien que je compose quelques synergies moi-même, la plupart du temps je les achète prêtes à l’emploi. En effet, doTERRA compose ses synergies comme des parfums pour un plaisir olfactif maximal. J’en utilise certaines comme parfum tellement elles sont plaisantes : Serenity, Passion ou Peace notamment, mais même avec la connaissance des ingrédients, je serais incapable d’arriver à ce résultat.

On Guard – Mélange protecteur

La synergie d'huiles essentielles On Guard possède des notes chaudes, épicées, camphrées et boisées.

Orange sauvage, Clou de girofle, Cannelle, Eucalyptus, Romarin

  • Bien-être – Appliqué sous les pieds dilué, il représente une alternative efficace aux options synthétiques pour soutenir l’immunité.
  • Maison propre – Il parfume et nettoie naturellement l’air et les surfaces et aide à se protéger des menaces environnementales.

Tous mes articles montrant mes utilisations de la synergie On Guard :

Air – Mélange respiratoire

La synergie d'huiles essentielles Air possède des notes mentholées, chaudes, fraîches et légères.

Feuille de laurier, Menthe poivrée, Eucalyptus, Ravintsara, Tea tree, Citron, Cardamome

  • Bien-être – Diffusé ou appliqué sur le torse et le dos, il soulage naturellement les symptômes des maux de l’hiver avec une sensation continue de voies respiratoires dégagées, une respiration facile et un sommeil réparateur.

Tous mes articles montrant mes utilisations de la synergie Air :

ZenGest – Mélange digestif

La synergie d'huiles essentielles ZenGest possède des notes de réglisse et de menthe et est à la fois épicée et douce.

Gingembre, Menthe poivrée, Estragon, Fenouil, Carvi, Coriandre, Anis

  • Il soutient la digestion en cas d’excès alimentaire ou en voyage en cas de soucis digestifs.
  • En olfaction, il soulage les nausées.
  • Utilisé dilué dans de l’huile végétale pour un massage abdominal, il va réduire les gaz, les ballonnements et les indigestions occasionnelles.

Tous mes articles montrant mes utilisations de la synergie ZenGest :

Deep Blue – Mélange apaisant

La synergie d'huiles essentielles Deep Blue possède des notes mentholées et camphrées.

Gaulthérie, Camphre, Menthe poivrée, Tanaisie annuelle, Camomille allemande, Hélichryse, Osmanthus

  • Masser les pieds et les articulations avant et après l’exercice, le bas du dos en portant des choses lourdes ou les poignets, la nuque et les épaules après de longues heures en face d’un écran.
  • Appliquer sur les mains et les pieds après une séance de jardinage.
  • Masser les jambes douloureuses des enfants en pleine croissance avec le mélange dilué dans de l’huile végétale avant le sommeil.

Tous mes articles montrant mes utilisations de la synergie Deep Blue :

Il a reçu beaucoup de témoignages dans le cercle de partage d’expériences du mois de Janvier 2020. Le lien est calé pile au bon endroit sur la vidéo.

Constitue ta pharmacie naturelle en un seul achat d’un kit d’huiles essentielles de base

Ces 10 flacons sont vendus en kit par doTERRA en plusieurs formats, notamment ces deux-là :

Le Kit d'huiles essentielles de base pour la famille "Family essentials" contient les 10 flacons décrits dans l'article, des perles de On Guard et de Menthe Poivrée et un livre sur les huiles essentielles.
FAMILY ESSENTIALS KIT
10 flacons de 5ml
+ 125 perles de On Guard et de Menthe Poivrée
+ le livre doTERRA Essentials
+ L’adhésion au programme de fidélité

Pour moi, c’est un format de voyage ou de test.
Le Kit d'huiles essentielles de base pour la maison "Home essentials" contient les 10 flacons décrits dans l'article, un diffuseur et un livre sur les huiles essentielles.
HOME ESSENTIALS KIT
9 flacons de 5ml + Deep Blue en 5ml
+ un diffuseur par brumisation « petal »
+ le livre doTERRA Essentials
+ L’adhésion au programme de fidélité

Pour moi, c’est le format idéal pour une famille.

Si tu souhaites obtenir un de ces kits, j’ai rédigé un tutoriel de 1ère commande doTERRA. En commandant par mon lien, mon équipe et moi seront heureuses de t’offrir notre accompagnement personnalisé tout au long de ta pratique. Contacte moi au 06 71 91 71 57 pour en savoir plus.

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